
Praktijk Hilversum Noord
Fysiotherapie en Manuele Therapie


Specialisaties
Je kunt bij ons terecht voor Algemene Fysiotherapie, Manuele Therapie, Bekkenfysiotherapie, Dry Needling en Leefstijlcoaching.
Hieronder is te lezen wat de verschillende specialisaties inhouden.
Fysiotherapie
Fysiotherapie is een paramedische discipline die zich bezighoudt met de behandeling van klachten aan het steun- en
bewegingsapparaat van de mens. Fysiotherapie is een beschermd beroep wat inhoudt dat iemand zich alleen zo mag
noemen wanneer deze de 4-jarige gelijknamige HBO studie succesvol heeft afgerond en tevens een BIG registratie bezit.
Patiënten met klachten met betrekking tot het steun- en bewegingsapparaat worden, ondersteund door oefeningen geholpen
om beweeglijkheid te verbeteren en pijn te verminderen. Er zijn verschillende vormen van fysiotherapie waarmee klachten
worden behandeld zoals oefentherapie, houdingsadviezen, massagetherapie en fysische therapie.
Wanneer ga je naar de fysiotherapeut?
Je kunt bij de fysiotherapeut terecht voor onder andere:
Manuele therapie
Het doel van manuele therapie is enerzijds het beter laten functioneren van de gewrichten en anderzijds je houding en
bewegingen te verbeteren. Hiervoor gebruikt de manueel therapeut een aantal specifieke technieken die in de gewrichten
kunnen worden toegepast. De effecten van manuele therapie zijn vaak direct merkbaar: je voelt een verbetering van de
bewegingsvrijheid en een afname van pijn. Het behandelprogramma van de manueel therapeut bestaat verder uit het geven
van goede instructies, adviezen, begeleiding en inzicht in gezond bewegen.
Een manueel therapeut is een fysiotherapeut die na zijn opleiding voor fysiotherapie een opleiding voor manuele therapie
heeft gevolgd. Daarmee heeft hij extra kennis opgedaan van de bewegingsmogelijkheden van het lichaam en in het bijzonder
van de wervelkolom. Door zijn gespecialiseerde opleiding is de manueel therapeut uitstekend in staat om de oorzaak van je
klachten te beoordelen. Zo kan hij voor elk lichaam een oplossing op maat voorstellen. Als je een gewricht slecht kunt bewegen,
of daar pijn bij hebt, kan manuele therapie uitkomst bieden.
Wanneer naar een manueel therapeut?
Voorbeelden van klachten die een manueel therapeut kan behandelen:
Dry needling
Door middel van een speciale techniek met behulp van naalden worden spieren aangeprikt en raken op die manier snel en
langdurig ontspannen. Dry needling valt onder de normale behandeling fysiotherapie en hieraan zijn dus geen extra kosten verbonden.
Wanneer kan dry needling helpen?
Dry needling kan erg effectief zijn bij het behandelen van trigger points (knopen) in spieren.
Trigger points kunnen zich uiten in:
Leefstijlcoaching
Wat is een leefstijlcoach?
Een leefstijlcoach helpt je om je bewust te worden van jouw huidige leefstijl, inzicht te krijgen in ongezonde gewoonten en deze blijvend te veranderen in gezond gedrag: gezonder eten, meer bewegen, minder stress en beter slapen. Onder begeleiding van een leefstijlcoach formuleer je een haalbaar doel en ga je concrete stappen zetten op weg naar een gezonde leefstijl.
Wat kan ik verwachten?
Het CooL-programma is een Gecombineerde Leefstijl Interventie, die gericht is op het stapsgewijs verbeteren van het leefpatroon om zo een duurzame verandering van de leefstijl te realiseren met als uiteindelijke doel gewichtsverlies, het verbeteren van de lichamelijke fitheid, het realiseren van gezondheidswinst en het verbeteren van de kwaliteit van leven.
Het CooLprogramma duurt 24 maanden.
Wanneer kan ik deelnemen aan CooL?
cardiovasculaire aandoeningen, artrose of slaapapneu;
Met een verwijzing van de huisarts kun je het CooL-programma op kosten van de
zorgverzekeraar volgen, zonder dat je eigen risico wordt aangesproken.
Voor meer informatie kijk op www.lifelein.nl of www.leefstijlcoachesgooi.nl.
